Romano Fitness

Pierde Grasa con esta RUTINA de 5 EJERCICIOS ✅✅ sin la necesidad de salir de Casa 🏠 Si tienes mucho sobrepeso o problemas en las articulaciones, empieza siempre con la versión sin saltos 👌, ya que te ayudará a perder grasa igualmente y tus articulaciones no sufrirán...✅ Así a que empieza con esta RUTINA DE cardio un mínimo de 3 veces por semana y dale 4 vueltas cada vez con intervalos de 45 segundos de trabajo seguidos de 15 segundos de descanso 💪. . Y no te olvides de ayudar a más Personas que también lo necesiten enviándoles este video 😉👌. . . , , #perderpeso #perdergrasa #ejercicio #romanofitness #ejercicioencasa #cocinasaludable

¿Por qué crees que la obesidad está aumentando tanto en nuestra sociedad actual? ¿Qué factores crees que están influyendo más? ¡Te leo en los comentarios!" 🧐 #perderpeso #perdergrasa #romanofitness #ejercicio #ejercicioencasa

Helado Natural 🍧 para Perder Peso ✅✅. perfecto para el Proceso de Pérdida de Peso 👌. Elige la fruta 🍓 🍍 🥝 que más te guste, llévala al congelador y luego trituralá junto al yogur 👌. También puedes usar la proteína en polvo de @prozisespana, @prozis. Y déjame saber en los comentarios si te gusta este tipo de contenido, para seguir compartiendo más recetas que te falciliten el proceso de pérdida de Peso 😉. . . #perderpeso #perdergrasa #recetassaludables