Des conditions vraiment top 🙃 Résumé de ma course sur la Coupe de France VTT à Lons Le Saunier 🇫🇷 Merci à tous les supporters qui sont restés malgré la pluie 🫡 #course #vtt #coupedefrancevtt #boue
Une journée dans l’assiette d’un cycliste 🚴♂️🤤 Tous les repas que je mange durant une journée off 😴 #repas #joueurdevelo #cycliste #jouroff #sucre #whatieatinaday
Qui a une FC plus basse ? 👀 Je tiens à préciser je la fréquence cardiaque n’est pas un facteur de performance seule ! Elle est surtout et avant tout génétique et ne peut qu’être légèrement modifiée par l’entraînement 😉 #fréquencecardiaque #fc #repos #whoop #coeur #cycliste
J’ai pas fini très frais 😵💫 Séance de PMA à vélo ⚡️ La séance : 4x [5x(1’ 520w / 1’ récup) 5’R)] 2x (3’ 425w / 3’ récup) Filmé avec une insta360 X4 Toutes les statistiques de la séance sur Strava 😉 #pma #séance #vélo #entrainement